Im 17 Minuten Podcast und 4 klare Tipps als Take Away - das ist das neue, unterhaltsame Format von zwei Medienmachern.
4 Tipps dieser Folge:
_ Es ist ganz wichtig, nicht sofort, wenn Du vorne angekommen bist, los-zu schnattern. Finde Deine Mitte, bleib' ruhig, schau ins Publikum. Mache eventuell noch ein paar Handgriffe am Laptop. Das verschafft Dir Aufmerksamkeit und Souveränität.
_ Wenn Du zum Beispiel zu Hause etwas erzählst, soll Dein Partner bei jedem „Äh“ auf denTisch klopfen. Das nervt. Soll es auch!
Irgendwann wird Dein Unterbewusstsein darauf reagieren und das „Äh“ durch eine wohltemperierte Pause ersetzen.
_ Am Anfang bewusst an Pausen denken, gedanklich Absätze machen. Bleib' bei der Atempause.
Punkt: Pause. Absatz: Pause. So findest Du ganz leicht Deinen Atemrhythmus.
_ Post-it mit „Pause“ auf Laptop kleben Post-it mit „Pause“ auf Laptop kleben